پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خوردن چربی
دوران حاملگی بپردازند خانم های باردار از خوردن چربی شیرینی... دیگر به خانم های باردار توصیه می شود از خوردن... چربی شیرینی و نشاسته زیاد خودداری کنند زیرا چاقی زیاد... خوردن غذا به مادران توصیه می شود مادران باید از...
کد خبر: ۱۷۰۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> بله حقیقت دارد خوردن در هنگام نگرانی وزنمان... می ماند خوردن چربی و شیرینی به نظر می رسد... زمینه نقشی ایفا کند به نظر می رسد خوردن غذاهای... کننده زنان بیشتر تمایل به خوردن غذا دارند و مردان...
کد خبر: ۱۶۸۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


خوردن غذا یا میان وعده سالم و مغذی مواد خام... پروتئین خالص و چربیھای سالم باشند میوه مانند شیرینی خاصیت... خوردن چربی باعث چاقی می شود برخی از چربیھا در... بعد غذای کمتری بخورید چربیھای منابع گیاھی مثل روغن زیتون...
کد خبر: ۱۶۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۵


نمائید 4- از خوردن قسمتهای سوخته غذا پرهیز نمائید 5-... از خوردن چربی غذاهای خیلی چرب پر روغن و همچنین... از خوردن کره زیاد اجتناب نمائید 6- غذاهای سرخ شده... را به حد اقل برسانید 7- در خوردن شیرینی جات...
کد خبر: ۱۶۲۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۹


و تقویت رگهای خونی چشم موثر ند علاوه بر خوردن... می زند خودداری کنید مثلاً از خوردن چربی های اشباع...
کد خبر: ۱۶۱۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶


را می توان با درصدهای مختلف چربی تهیه کرد بنابراین... افرادی که تمایل به خوردن چربی شیر ندارند برایشان مصرف... شیر کم چربی بیش از اندازه رقیق و آبکی به... دهند اگر این پدیده با کلسترول یا همان چربی بالا...
کد خبر: ۱۶۱۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳


شکستن مولکول های چربی کرده از انرژی آن استفاده می... کند دریک فرد معمولی این فرآیند سبب مصرف چربی های... شود از شکسته شدن مولکول های چربی موادی به نام... درباره کم کاری تیرویید خوردن بموقع قرص لووتیروکسین مهم ترین...
کد خبر: ۱۵۴۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید بسیاری از... و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ خود را...
اینکه خوردن این مرغ های کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش... می دهند شیوه پخت مناسبی نیستند منبع چربی و آلودگی... خیلی زیادی را می تواند منتقل کند چربی های اشباع... بیماری ها بیمه کنید بهتر است از خوردن چربی حیوانی...
کد خبر: ۱۵۴۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۴


خوردن چربی های اشباع شده و توجه به میزان به... های قلبی پیشگیری کنیم چربی های اشباع شده که میزان... نیز دارای مقادیر زیاد چربی های اشباع شده هستند در... مقابل چربی های اشباع نشده که می توانند میزان کلسترول...
کد خبر: ۱۵۱۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> این راهکارهای خوردنی مغزتان را تقویت می... نگه دارید و میزان چربی خونتان همیشه در حد مطلوب... خوردن پروتئین با هر وعده غذایی زمان بیشتری طول می... وعده غذایی بسیار توصیه شده است 2 خوردن میان وعده...
کد خبر: ۱۵۰۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱


انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از...
فرآیند آب شدن چربی شکم را کندتر کند یا حتی... نیز چربی شکمی داشته باشید به خوبی می دانید که... صحبت از چربی شکمی می شود سوءتفاهم های زیادی برای... ندارد که بتواند چربی شکم را هدف قرار دهد و...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


ها قابل حل در چربی هستند و در بسیاری از... در واقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود...
کد خبر: ۱۴۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


همه چربی ها با هم برابر نیستند متخصصان تغذیه معتقدند... دریافت امگا۳ و امگا۶ چربی چند زنجیره ای غیراشباع در... کنار چربی های اشباع و تک زنجیره ای غیراشباع است...
تمامی روغن ها برای بدن مضر بوده و خوردن آنها... از چربی گوشت گاو و روغن سبزی ها بود که... صد درصدی از روغن گیاهی روغن های جدید حاوی چربی... سیستم قلبی عروقی خطرناک تر باشند چربی ترانس چه گناهی...
کد خبر: ۱۴۶۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۵


شفا آنلاین> تغذیه> خوردن بیش ازحد سوسیس شکلات چیزکیک یا... کیک پنیر کالباس و میل به خوردن را در شما... ها را می آورید یک ساعت بعد از خوردن ناهار... به شکل میل شدید و سیری ناپذیر به خوردن نشان...
کد خبر: ۱۴۲۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


مصرف نکنید تلاش کنید چربی اشباع شده بیش از ۷... زیادی می کنند برای مبارزه با پیری از خوردن چربی... چرب به کاهش مصرف چربی های اشباع شده کمک می... اینکه چربی آن را در حد زیادی افزایش دهد می...
کد خبر: ۱۴۱۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


شاید شما مقداری تری گلیسرید اضافی داشته باشید این چربی...
شفا آنلاین> سلامت> این چربی ها منبع مهم انرژی در... شاید شما مقداری تری گلیسرید اضافی داشته باشید این چربی... چربی شکم • قند خون بالا سندرم متابولیک تا حد... غذاهای شیرین و سرشار از چربی های اشباع شده مانند...
کد خبر: ۱۴۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳


هیدرات لازم و فیبر را تامین می کنند خوردن این... را تامین می کند با خوردن این میان وعده پرخوری... چربی سالم است پرتغال کربوهیدرات ویتامین c و آب کافی... به بدن می رساند با خوردن این میان وعده ویتامین...
کد خبر: ۱۴۰۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


شفا آنلاین برخی از افراد زمانی که از میزان چربی... موجود در آجیل ها باخبر می شوند از خوردن آنها... دست می کشند در صورتی که این نوع چربی غیر... یا از خوردن چربی دست بکشید حتی اینکه گفته می...
کد خبر: ۱۳۹۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵


که با نام چربی زیر چانه نیز شناخته می شود... شرایطی شایع است که هنگام تشکیل یک لایه چربی زیر... های سلامت عبارتند از خوردن چهار وعده سبزیجات به صورت... روزانه خوردن سه وعده میوه به صورت روزانه جایگزین کردن...
کد خبر: ۱۳۹۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲


شروع به خوردن سبزیجات بیشتر کنید تعجب کردید مردم معمولا... هنگامی که شیوه غذا خوردن کم کربوهیدرات را شروع می... کنید ۳- شروع به خوردن چربی بیشتر کنید می توانم... چربی های بیشتری می خورند اما چه باور کنید و...
کد خبر: ۱۳۷۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


آخرین اخبار